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No pain, no gain
No Pain No gain (노페인 노게인)의 속 뜻은 '뭔가를 얻으려면 고생을 해야 한다'는 말입니다.
무슨 일이든 성공과 목표를 달성하기 위해서는 자신의 희생과 노력이 있어야 한다는 말입니다.